黑色素瘤专家建议无论天气如何，都要全年涂抹防晒霜。紫外线 （UV） 是黑色素瘤的主要危险因素。黑色素瘤癌症是可以预防的，如果采取适当的措施保护自己免受阳光照射并检查不规则的痣。减少高峰时段的阳光照射、遮盖和佩戴高 SPF 产品有助于防止紫外线。除了这些做法外，每月至少检查一次不规则痣并每年去看皮肤科医生也很重要。
黑色素瘤是一种皮肤癌，当紫外线损害黑色素细胞（我们皮肤中产生色素的细胞）时，就会发生黑色素细胞，阻止它们修复损伤并导致肿瘤。黑色素瘤在加拿大呈上升趋势，但通过保护自己免受阳光照射和定期监测皮肤的不规则现象，完全可以预防。任何人都可能处于危险之中，但皮肤白皙、痣多和有晒伤史的人风险更高。
早期发现黑色素瘤是关键，特别是因为黑色素瘤出现在皮肤上，使其易于在扩散之前识别和治疗。专家建议穿基于SPF的衣服，宽边帽，并避免在阳光高峰时段保护自己免受紫外线的伤害。全年涂抹防晒霜仍然很重要，因为无论天气如何，紫外线仍然可以穿透云层。通过早期发现、定期检查和避免进一步的紫外线损伤，可以成功治疗黑色素瘤。
原始來源：加拿大CBC
https://www.cbc.ca/radio/whitecoat/the-dose-melanoma-1.6837486