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专家警告说，不要告诉你的孩子你是否在节食

英国每日电讯

23-05-19 21:30

根据英国饮食协会和巴斯大学的指南，父母应避免在节食时告诉孩子，以防止导致后代健康状况不佳的“体重谈话”。该指南建议避免使用负面语言，而是讨论“你在想要改善健康和能量方面所做的改变”，重点是吃得更健康，身体更活跃。该建议得到了英国政府健康改善和差异办公室的支持。根据NHS的数据，超过20%的英国儿童在小学开始时超重或肥胖。